Beschreibung zum Buch
Die Volumetrics-Diät
Abnehmen ohne Magenknurren
Nie wieder hungern und trotzdem gesund abnehmen, so lautet der Traum aller Diät-Geplagten und mit der Volumetrics-Diät geht er in Erfüllung. Hier kann man grosse Mengen essen, ohne dabei zu-, sondern abzunehmen. Kalorien managen, ohne Kalorien zu zählen , lautet das Motto von Autor Martin Kunz. Er erklärt, welche Lebensmittel in der Volumetrics-Ernährungspyramide spitze sind (vor allem Obst und Gemüse) und warum der Speiseplan bei dieser Diät gesund ist und gleichzeitig der schlanken Linie dient. Darüber hinaus gibt es Rezepte für alle Tageszeiten, darunter viele leckere Suppen.
Über den Autor
Der Wissenschaftsredakteur Martin Kunz war 15 Jahre lang Leiter des Ressorts Forschung, Technik, Medizin beim Nachrichtenmagazin "Focus". Er ist Autor mehrerer Wissenschafts- und Medizin-Bücher.
Abnehmen ohne Magenknurren
Nie wieder hungern und trotzdem gesund abnehmen, so lautet der Traum aller Diät-Geplagten und mit der Volumetrics-Diät geht er in Erfüllung. Hier kann man grosse Mengen essen, ohne dabei zu-, sondern abzunehmen. Kalorien managen, ohne Kalorien zu zählen , lautet das Motto von Autor Martin Kunz. Er erklärt, welche Lebensmittel in der Volumetrics-Ernährungspyramide spitze sind (vor allem Obst und Gemüse) und warum der Speiseplan bei dieser Diät gesund ist und gleichzeitig der schlanken Linie dient. Darüber hinaus gibt es Rezepte für alle Tageszeiten, darunter viele leckere Suppen.
Über den Autor
Der Wissenschaftsredakteur Martin Kunz war 15 Jahre lang Leiter des Ressorts Forschung, Technik, Medizin beim Nachrichtenmagazin "Focus". Er ist Autor mehrerer Wissenschafts- und Medizin-Bücher.
Informationen zum Produkt
- Format Taschenbuch
- Label Goldmann Verlag
- Autor Martin Kunz
- Sprache Deutsch
- Anzahl Seiten 256
- Erschienen am 14. Februar 2011
- ISBN 3442172209
- EAN 9783442172207
