Description du livre
Préparation et entraînement, santé plaisir performance
Michel Delore, pratiquant de longue date, traite dans cet ouvrage du cyclosportif lui-même et non du vélo ou de la technique de course: - l'entraînement pour repousser les limites, - le suivi médical pour connaître et accroître le potentiel physique, - la préparation physique et la diététique pour soutenir et améliorer la performance. Cet ouvrage a pour objet d'apprendre à concilier la qualité de l'entraînement et le plaisir de rouler. Un mot de l'éditeur L'auteur traite dans cet ouvrage du cyclo sportif et non du vélo ou de la technique de course. L'entraînement pour repousser les limites, le suivi médical pour connaître et accroître le potentiel physique, la préparation physique et la diététique pour soutenir et améliorer la performance. Cet ouvrage a pour objet d'apprendre à concilier la qualité de l'entraînement et le plaisir de rouler.
Michel Delore, pratiquant de longue date, traite dans cet ouvrage du cyclosportif lui-même et non du vélo ou de la technique de course: - l'entraînement pour repousser les limites, - le suivi médical pour connaître et accroître le potentiel physique, - la préparation physique et la diététique pour soutenir et améliorer la performance. Cet ouvrage a pour objet d'apprendre à concilier la qualité de l'entraînement et le plaisir de rouler. Un mot de l'éditeur L'auteur traite dans cet ouvrage du cyclo sportif et non du vélo ou de la technique de course. L'entraînement pour repousser les limites, le suivi médical pour connaître et accroître le potentiel physique, la préparation physique et la diététique pour soutenir et améliorer la performance. Cet ouvrage a pour objet d'apprendre à concilier la qualité de l'entraînement et le plaisir de rouler.
Informations
- Format Taschenbuch
- Label Amphora
- Auteur Michel Delore
- Langue Français
- Nombre de pages 208
- Publié le 6. Avril 2000
- ISBN 9782851805539
- EAN 9782851805539
