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Die Pilates Methode - Body Control [DVD]

3.7 Sterne | 15 Bewertungen

Filmbeschreibung

Die Pilates-Methode strafft und kräftigt Ihren Körper, verleiht ihm Spannkraft und steigert Ihre Kondition.
Die Pilates-Methode erfordert von Ihnen nur wenige, schonende und kontrollierte Bewegungen, dennoch erzielen Sie durch sie erstaunliche Ergebnisse. Es handelt sich um eine bewährte Methode zur Steigerung der Spannkraft und Kondition, die darauf ausgerichtet ist, die Muskulatur ohne übermässige Anstrengung zu kräftigen. Sie werden schon bald eine spürbare und sichtbare Verbesserung Ihrer Körperhaltung und Beweglichkeit feststellen. Die Pilates-Methode ist keine neue Erfindung. Sie wurde bereits vor mehr als siebzig Jahren von Joseph Pilates entwickelt. Aufgrund ihrer sanften und sicheren Wirkung sowie ihrer kräftigenden und einander ergänzenden Eigenschaften wird sie von Physiotherapeuten und Orthopäden gleichermassen empfohlen! Die Pilates-Methode hilft besonders bei Rückenschmerzen, Haltungsschwächen und bei den Problemzonen der meisten Menschen an Bauch, Po, Oberschenkel oder Arme.

Informationen zum Produkt

  • Titel Die Pilates Methode - Body Control [DVD]
  • Regie k.A.
  • Produktionsjahr 2001
  • Label Polyband/WVG
  • Format DVD
  • Laufzeit (min) 93
  • Sprache Deutsch
  • Untertitel Deutsch
  • Schauspieler Lynne Robinson
  • Bildverhältnis 4:3
  • Erschienen am 19. März 2001
  • EAN 4006448750152
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