Fruchtbarkeitsyoga - Natürlich schwanger werden

Körper- und Atemübungen, Meditation, Entspannung und Tipps zur Ernährung und Lebensführung bilden die Grundlage des Fruchtbarkeitsyogas. Es unterstützt Frauen auf ihrem Weg zur Schwangerschaft. Die Energie folgt der Aufmerksamkeit - deshalb regen die Übungen die natürliche Fruchtbarkeit an, indem die Durchblutung in Fortpflanzungsorganen und Drüsen sowie das Hormongleichgewicht verbessert werden. Das optimale Übungsprogramm für Frauen sowie ihre Partner - bewusst schwanger werden und mit sanften Methoden die Fruchtbarkeit erhöhen.

Über den Autor
Kerstin Leppert, geboren 1967, ist Kundalini-Yoga-Lehrerin und Mutter zweier Kinder. Als verantwortliche Redakteurin betreut sie ausserdem ein Magazin für Yogalehrer. Im nymphenburger Verlag sind von ihr bereits "Das ErsteHilfebuch bei Liebeskummer" (2005), "Nie mehr Stress" (2007), "Nie mehr Schnupfen&Co" (2009) und "Erfüllter Sex mit Yoga" (2010) erschienen. Kerstin Leppert lebt in Hamburg.