Das grosse Yoga-Therapiebuch

Ein Grundlagenwerk des Yoga für das Heilwerden von Körper, Seele und Geist In diesem Yoga-Übungs-Buch vermittelt Remo Rittiner fundierte und praxisbezogene Yogatherapie-Programme, welche ganzheitliche Gesundheit und Klarheit des Geistes fördern.

Das Buch basiert auf den Grundprinzipien der Yogatradition des Yogameisters T. Krishnamacharya und seines Schülers A.G. Mohan, sowie auf den neuesten Erkenntnissen der westlichen Anatomielehre. Es ist klar und verständlich geschrieben und eignet sich sowohl für AnfängerInnen als auch für fortgeschrittene Yogaübende, die sich für das grosse Heilungspotential der Yogatherapie interessieren. Remo Rittiners langjährige Erfahrung mit zahlreichen Menschen, die regelmässig Yoga unter seiner Anleitung praktizieren, hat er in dieses Buch einfliessen lassen.