Beschreibung zum Buch
Nirgends werden so viele Märchen und Mythen verbreitet wie beim Thema Abnehmen. Da lohnt sich ein Blick hinter die Kulissen, am besten in Begleitung der Institution, die schon millionenfach bewiesen hat, wie es funktioniert - den Weight Watchers.
Für dieses Buch hat ein Stab von Wissenschaftlern den neuesten Stand der Forschung zusammengetragen, um die 10 gängigsten Mythen und Halbwahrheiten rund ums Thema Abnehmen zu entlarven. Sie tun das in überzeugender Weise: Zunächst erfahren Sie, wo das"Fünkchen Wahrheit"steckt, dann wird die ganze Wahrheit ausführlich besprochen. Nicht zuletzt bekommen Sie massgeschneiderte Werkzeuge an die Hand, um Ihre persönliche Erfolgsstrategie aus den Erkenntnissen zusammenzustellen.
Authentisch und lebensnah wird das Ganze durch die persönlichen Geschichten von Menschen, die mit Weight Watchers erfolgreich abgenommen haben.
Für dieses Buch hat ein Stab von Wissenschaftlern den neuesten Stand der Forschung zusammengetragen, um die 10 gängigsten Mythen und Halbwahrheiten rund ums Thema Abnehmen zu entlarven. Sie tun das in überzeugender Weise: Zunächst erfahren Sie, wo das"Fünkchen Wahrheit"steckt, dann wird die ganze Wahrheit ausführlich besprochen. Nicht zuletzt bekommen Sie massgeschneiderte Werkzeuge an die Hand, um Ihre persönliche Erfolgsstrategie aus den Erkenntnissen zusammenzustellen.
Authentisch und lebensnah wird das Ganze durch die persönlichen Geschichten von Menschen, die mit Weight Watchers erfolgreich abgenommen haben.
Informationen zum Produkt
- Format Gebundene Ausgabe
- Label GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Autor Weight Watchers
- Sprache Deutsch
- Anzahl Seiten 256
- Erschienen am 12. Februar 2007
- ISBN 3833807660
- EAN 9783833807664
