Media Markt Wellness B [CD]

Vom Tai Chi beeinflusst und dem taoistischen Gedanken, stellen die Komponisten auf diesem Album den Klang der Natur dar.

Die Musik lebt von fliessenden Rhythmen, welche der gegenseitigen Einflussnahme des Yin und dem Yang gleichen. Es wird eine beruhigende Wirkung erzeugt. Die harmonischen Klangräume unterstützen die fliessenden Übungen der chinesischen Bewegungsmeditation.

Pilates ist derzeit vielleicht die angesagteste Trendsportart. Aus dem Yoga weiterentwickelt, verspricht es ein verbessertes Körpergefühl, Fitness und einen schlanken, attraktiven Körper - eine wahrhaft faszinierende Kombination. Vorteilhaft ist, dass es sich um eine besonders sanfte Fitnessmethode handelt. Ausgewählte, stilvoll, angepasste Musik begleitet Sie bei ihren Pilates-Übungen.

Qi Gong ist eine praktische Lehre nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die Lebensenergie Qi wird durch eine Verbindung von ruhigen Körperübungen, Atemtechniken, Meditation und innerer Wahrnehmung gestärkt, was zu Stressabbau, Verbesserung der Beweglichkeit und Konzentration führt und das Immunsystem anregt.