Pilates für Anfänger [DVD]

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Kinder & Familie

Filmbeschreibung

Trainieren Sie mit Susanne Philipp das Pilatestraining für Anfänger. In einfachen Übungen zeigt sie die Grundlagen des modernen Pilatestrainings und gibt Einblicke in die Pilates-Atemtechnik, begleitet durch angenehme und entspannende Musik. Suchen Sie sich aus den Kapiteln die passende Übung aus und trainieren Sie, oder folgen Sie einfach dem gesamten Pilates-Trainingsprogramm. Durch die interaktive Menüführung haben Sie die Möglichkeit, zwischen Indoor- und Outdoor-Pilates zu wählen.

Informationen zum Produkt

Titel Pilates für Anfänger [DVD]
Regie Susanne Philipp
Label Power Station GmbH
Format DVD
Laufzeit (min) 72
Sprache Deutsch
Bildverhältnis 4:3
Erschienen am 31. Mai 2007
EAN 4260053476207

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