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Filmbeschreibung
Trainieren Sie mit Susanne Philipp das Pilatestraining für Anfänger. In einfachen Übungen zeigt sie die Grundlagen des modernen Pilatestrainings und gibt Einblicke in die Pilates-Atemtechnik, begleitet durch angenehme und entspannende Musik. Suchen Sie sich aus den Kapiteln die passende Übung aus und trainieren Sie, oder folgen Sie einfach dem gesamten Pilates-Trainingsprogramm. Durch die interaktive Menüführung haben Sie die Möglichkeit, zwischen Indoor- und Outdoor-Pilates zu wählen.
Informationen zum Produkt
- Titel Pilates für Anfänger [DVD]
- Regie Susanne Philipp
- Label Power Station GmbH
- Format DVD
- Laufzeit (min) 72
- Sprache Deutsch
- Bildverhältnis 4:3
- Erschienen am 31. Mai 2007
- EAN 4260053476207
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