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Fit for Fun - Body shaping intensive Yoga [DVD]

4.3 Sterne | 217 Bewertungen

Filmbeschreibung

Diese DVD bietet ein perfekt abgestimmtes, ausführlichese Workout-Programm zum Mitmachen - für Einsteiger und Fortgeschrittene. Intensive Yoga ist nicht nur eine der effektivsten Bodystyling-Methoden, sondern bringt ausserdem Geist und Sinne ins Gleichgewicht. Mit dem effektiven Workout-Programm dieser DVD werden alle Hauptmuskelgruppen, insbesondere an Bauch, Beinen und Gesäss, geformt und gedehnt. Die Körperspannung wird verbessert und die gesamte Figur gestrafft. Durch das intensive Training wird neben der Muskulatur auch das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Alle Organe werden besser durchblutet und regelrecht massiert, der Körperfettanteil sinkt. Selbstverständlich wird auch beim Intensive Yoga nicht auf Atemübungen (Pranayama) und Entspannung verzichtet. Die ausführliche, leicht verständliche Anleitungen machen das Training zu Hause besonders einfach und effizient. Präsentiert werden die Übungen von den beiden international bekannten Top-Presentern Johanna Fellner und Meister Young-Ho Kim sowie zwei weiteren Fitness-Experten. Wunderschöne Bilder, traumhafte Kulissen und die einzigartige Atmosphäre des Drehorts an einer der schönsten Küsten der Türkei motivieren beim Training und zaubern Sonne und Meer in ungemütliches Wetter. Bringen Sie Ihren Körper in Top-Form mit Intense Yoga!

Informationen zum Produkt

  • Titel Fit for Fun - Body shaping intensive Yoga [DVD]
  • Regie Elli Becker
  • Produktionsjahr 2006
  • Label WVG Medien GmbH
  • Format DVD
  • Laufzeit (min) 85
  • Sprache Deutsch
  • Schauspieler Young-Ho Kim, Johanna Fellner, Ulrike Kremer, Stephan Suh
  • Bildverhältnis 16:9 - 1.77:1
  • Erschienen am 20. Februar 2006
  • EAN 4250148700713
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