Beschreibung zum Buch
Der Königsweg unter den Diäten.
Trennkost ist einfach zu verstehen, leicht umsetzbar, und das Abnehmen gelingt ganz ohne Hungergefühle. Bei der Trennkost gibt es nämlich keine verbotenen Lebensmittel - es kommt nur aufs richtige Kombinieren an.
Die Trennkost-Expertin Ursula Summ erläutert in diesem Ratgeber leicht verständlich die wichtigsten Prinzipien des Abnehmkonzepts und verrät ihre 100 besten Trennkost-Rezepte.
- Übersichtliche Wochenpläne: alle Mahlzeiten auf einen Blick
- Mit praktischen Einkaufslisten und Lebensmitteltabellen
Trennkost ist einfach zu verstehen, leicht umsetzbar, und das Abnehmen gelingt ganz ohne Hungergefühle. Bei der Trennkost gibt es nämlich keine verbotenen Lebensmittel - es kommt nur aufs richtige Kombinieren an.
Die Trennkost-Expertin Ursula Summ erläutert in diesem Ratgeber leicht verständlich die wichtigsten Prinzipien des Abnehmkonzepts und verrät ihre 100 besten Trennkost-Rezepte.
- Übersichtliche Wochenpläne: alle Mahlzeiten auf einen Blick
- Mit praktischen Einkaufslisten und Lebensmitteltabellen
Informationen zum Produkt
- Format Taschenbuch
- Label TRIAS
- Autor Ursula Summ
- Sprache Deutsch
- Anzahl Seiten 239
- Erschienen am 24. März 2010
- ISBN 3830438303
- EAN 9783830438304
