Beschreibung zum Buch
Chen Stil - Übungen für Körper und Geist - Ein praxisbezogenes Lehrbuch
Wer frühmorgens in China in einen Park geht, sieht eine Vielzahl von Menschen, die sanfte, fliessende Bewegungen ausführen. Diese jahrtausendealte Tradition des "Schattenboxens" hat sich bis in die heutige Zeit bewahrt. Und das hat einen Grund. Tai Chi Chuan war ursprünglich eine Kampfsportart, die aus Energiearbeit besteht.
Der Übende lernt, seine innere Energie wahrzunehmen und sie mit Energie von aussen zu verbinden. Die Übungen verstärken das Selbstvertrauen und die innere Kraft. Sie verleihen ein strahlendes, junges Aussehen und eine innere heitere Gelassenheit, Gesundheit und Beweglichkeit bis ins hohe Alter.
Über den Autor
Hong Li Yuan, 1957 in Shanghai geboren, ist einer der bekanntesten Tai-Chi- und Qi-Gong-Meister. Bereits mit dreizehn Jahren lernte er Qi Gong und verbrachte viel Zeit in verschiedenen Klöstern und auf den heiligen Bergen Chinas. Er war Vorstandsmitglied der Tai-Chi- und Qi-Gong-Gesellschaft Shanghai. 1992 kam er nach Deutschland und gründete 1999 seine eigene Schule in Stuttgart. Hong Li Yuan ist Mitglied im Internationalen Qi-Gong-Ärzteverband.
Wer frühmorgens in China in einen Park geht, sieht eine Vielzahl von Menschen, die sanfte, fliessende Bewegungen ausführen. Diese jahrtausendealte Tradition des "Schattenboxens" hat sich bis in die heutige Zeit bewahrt. Und das hat einen Grund. Tai Chi Chuan war ursprünglich eine Kampfsportart, die aus Energiearbeit besteht.
Der Übende lernt, seine innere Energie wahrzunehmen und sie mit Energie von aussen zu verbinden. Die Übungen verstärken das Selbstvertrauen und die innere Kraft. Sie verleihen ein strahlendes, junges Aussehen und eine innere heitere Gelassenheit, Gesundheit und Beweglichkeit bis ins hohe Alter.
Über den Autor
Hong Li Yuan, 1957 in Shanghai geboren, ist einer der bekanntesten Tai-Chi- und Qi-Gong-Meister. Bereits mit dreizehn Jahren lernte er Qi Gong und verbrachte viel Zeit in verschiedenen Klöstern und auf den heiligen Bergen Chinas. Er war Vorstandsmitglied der Tai-Chi- und Qi-Gong-Gesellschaft Shanghai. 1992 kam er nach Deutschland und gründete 1999 seine eigene Schule in Stuttgart. Hong Li Yuan ist Mitglied im Internationalen Qi-Gong-Ärzteverband.
Informationen zum Produkt
- Format Gebundene Ausgabe
- Label Nymphenburger
- Autor Hong Li Yuan
- Sprache Deutsch
- Anzahl Seiten 152
- Erschienen am 14. Oktober 2013
- ISBN 3485014443
- EAN 9783485014441
