SUPERSCHLAF

So werden aus schlechten Schläfern gute Schläfer und aus guten Schläfern Superschläfer

Wie Sie vom schlechten Schläfer zum guten Schläfer - und vom guten Schläfer zum SUPERSCHLÄFER werden.

- Vertiefen Sie Gelerntes und lösen Sie Probleme im Schlaf
- Entfesseln Sie die kreative Kraft des Sechs-Minuten-Nickerchens
- Entdecken Sie, was Ihre Träume wirklich bedeuten
- Verbannen Sie Jetlag, Albträume und Schnarchen für immer aus Ihrem Leben

Der Bestsellerautor und renommierte Psychologe Richard Wiseman hat selbst erforscht und alles zusammengetragen, was man über den Schlaf wissen kann und zeigt uns so die Kraft des Superschlafs.

Ein Buch, das nicht nur Ihre Nächte, sondern Ihr Leben verändern wird!

Über den Autor
Richard Wiseman, 1966 geboren, studierte Psychologie und war anschliessend an verschiedenen Universitäten tätig. Heute leitet er das Forschungszentrum der Psychologischen Fakultät an der Hertfordshire-University. Er hat bereits zahlreiche wissenschaftlichen Arbeiten veröffentlicht. Seine Artikel sind u. a. in "The Times" und "The Guardian" erschienen.