Beschreibung zum Buch
„Optimale Sporternährung“ erläutert anschaulich die Grundlagen einer optimalen Ernährung für Sporttreibende und fasst neue und wichtige Erkenntnisse wissenschaftlicher Studien aus dem Ernährungsbereich praxisbezogen zusammen. Das Buch richtet sich an Breiten- und Leistungssportler, Ernährungs- und Sportwissenschaftler, Ernährungsberater sowie Trainer und alle, die durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung in Verbindung mit Sport ein gesünderes Lebensgefühl anstreben. Es zeichnet sich aus durch
Erläuterung wichtiger Stoffwechselvorgänge
zahlreiche Tabellen, Übersichten und Ernährungstipps
Erläuterung wichtiger Stoffwechselvorgänge
zahlreiche Tabellen, Übersichten und Ernährungstipps
Informationen zum Produkt
- Format Taschenbuch
- Label Spitta GmbH
- Autor Wolfgang Friedrich
- Sprache Deutsch
- Anzahl Seiten 240
- Erschienen am 15. März 2012
- ISBN 9783941964655
- EAN 9783941964655