Melatonin - Die Pille für Gesundheit und ewige Jugend?

Immer mehr Wissenschaftler preisen das zu nächtlicher Stunde von de Zirbeldrüse ausgeschüttete Hormon Melatonin als Wunderdroge: ob zu Stärkung des Immunsystems, ob als Schlafmittel oder Schutzfaktor gegen Viren, schädliche freie Radikale, krebserregende Gifte - und als Elexier gegen das Altern.

Die renommierten Autoren dieses Buches geben eine kritische Betrach tung über Nutzen und Risiken von Melatonin:

Wie wirkt es im Körper?
Wann ist eine zusätzliche Einnahme sinnvoll?
Welche Risiken birgt dieses Hormonpräparat?
In welchen Lebensmitteln kommt die Substanz vor?
Wie kann man seinen Melatoninspiegel regulieren?

Dr. Med. Arnold Hilgers untersucht seit Mitte der achtziger Jahre die Zusammenhänge zwischen Krankheit und Veränderungen im Immunsy stem und gilt als einer der Pioniere der angewandten Immunologie in Deutschland. Er hat einschlägige Erfahrungen mit Melatonin an vielen Patienten und schätzt die Wirkung der,, Wunderpille" als durchaus positiv ein.

Dr. Rer. Nat. Inge Hofmann ist Lebensmittel- und Biochemikerin und arbeitet als Wissenschaftsjournalistin auf den Gebieten Medizin, Ernährung und Gesundheit. Sie ist eine der ersten Journalistinnen in Deutschland, die über Melatonin berichtet hat.