Meditation ohne Geheimnis

Wer nicht meditiert, kennt seinen eigenen Geist nicht. Die meisten Menschen behandeln ihren Geist, als wäre er lediglich ein Medium zum Geldverdienen. Er ist aber das kostbarste Juwel, das es gibt, denn in ihm ist der Keim der Erleuchtung. Meditation ist nicht eine Art Hobby, das man so nebenbei betreiben kann, um sich den Alltag ein bisschen zu erleichtern. Meditation ist das notwendige Mittel, den Geist zu reinigen und zu stabilisieren, damit wir eines Tages in die Tiefe schauen und erkennen können, wozu wir auf der Welt sind.

Über den Autor
Ayya Khema wurde als Kind jüdischer Eltern 1923 in Berlin geboren. Mit 15 Jahren musste sie vor den Nazis aus Deutschland fliehen. Später heiratete sie, bekam zwei Kinder, lebte in den USA und in Australien. Auf ihren Reisen durch Asien kam sie mit der Lehre des Buddha in Berührung und liess sich schliesslich mit 56 Jahren in Sri Lanka zur Nonne ordinieren. Auf ihre Initiative wurde 1989 das Buddha-Haus und ein Jahr später der Jhana Verlag gegründet. 1997 entstand das Waldkloster Metta Vihara im Allgäu. Ayya Khema hatte die Fähigkeit, aus der Tiefe ihrer Erfahrung heraus, die buddhistische Meditation und die Lehre des Buddha in klare und einfache Worte zu fassen und so die Herzen der Menschen im Innersten zu berühren. Sie war eine der grössten Mystikerinnen des letzten Jahrhunderts und starb im November 1997 im Buddha-Haus.