Beschreibung zum Buch
Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst
In allen Weisheitstraditionen dient Meditation als unübertroffenes Instrument der Selbsterforschung. Neueste Studien belegen eine nachhaltige Wirkung von Meditation auf wichtige Areale des Gehirns. Ulrich Ott vermittelt auf nachvollziehbare und fundierte Art den neuesten Stand der Forschung und führt in fünf Schritten anschaulich in die Meditationspraxis ein.
In allen Weisheitstraditionen dient Meditation als unübertroffenes Instrument der Selbsterforschung. Neueste Studien belegen eine nachhaltige Wirkung von Meditation auf wichtige Areale des Gehirns. Ulrich Ott vermittelt auf nachvollziehbare und fundierte Art den neuesten Stand der Forschung und führt in fünf Schritten anschaulich in die Meditationspraxis ein.
Informationen zum Produkt
- Format Gebundene Ausgabe
- Label O.W. Barth
- Autor Ulrich Ott
- Sprache Deutsch
- Anzahl Seiten 208
- Erschienen am 4. Oktober 2010
- ISBN 9783426291009
- EAN 9783426291009
