Licht-Wellness

Praktischer Ratgeber mit vielen Tipps: z.B. Lichtbehandlung gegen Falten und Übergewicht, mit zwölf Heilfarben zur umfassenden Gesundheitsvorsorge.

Farbe und Licht tragen wesentlich zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden bei. Sie beeinflussen unsere Gesundheit, unser Aussehen und unseren Energiehaushalt. Monnica Hackl stellt die zwölf Heil- und Kreislauffarben vor, die bei Lichtwellness eine besondere Rolle spielen, und erklärt ihre Wirkungsweisen und ihre Anwendungsgebiete. Sie zeigt, wie man ohne grossen Aufwand z.B. gegen Akne oder Cellulite angehen kann und wie der bewusste Einsatz von Licht sogar als Appetitzügler wirkt. Die äusseren Anwendungen werden unterstützt durch innere Anwendungen von Licht mit Schüsslersalzen oder Energiearbeit, die auf der indischen Lehre von den Chakren und der chinesischen Lehre von den fünf Elementen basiert.

Über den Autor
Monnica Hackl ist studierte Theologin und Sozialpädagogin. Sie verfügt über mehr als dreissig Jahre praktische Erfahrung in verschiedenen Arten der Naturheilkunde. Während mehrerer Asienaufenthalte liess sie sich in unterschiedlichen Varianten des Qi Gong ausbilden, vor allem auch im Hui Chun Gong, den geheimen Verjüngungsübungen der chinesischen Kaiser.