Karate 1: Einführung und Grundtechniken

Karate hat sich in den letzten Jahren einen festen Platz unter den Kampfsportarten gesichert. Dieser erste Band von zwei Bänden erklärt anhand zahlreicher Schritt-für-Schritt-Bilder die verschiedenen grundlegenden Bewegungsabläufe und Techniken. Die Stellungen, die Stoss-, Schlag-, Bein- und Abwehrtechniken werden nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen dargestellt. Ein Überblick über die Prüfungsordnung des Deutschen Karateverbandes e. V. Gibt jedem Karateka die Möglichkeit, sich mit den steigenden Anforderungen der unterschiedlichen Stufen vertraut zu machen.

Albrecht Pflüger
6. Dan Karate, ist Pädagoge, Ex-Vizepräsident der Deutschen Karate Union und durch viele Veröffentlichungen in Fachzeitschriften und Büchern bekannt.