Herzensruhe

Seelischer Druck, Hektik, Stress, aber auch die Angst vor der Stille und innere Leere, darunter leiden viele.

Leistung und äusserer Wohlstand allein können nicht bringen, wonach sich Menschen wirklich sehnen:
innere Ruhe und Seelenfrieden.

Anselm Grün beschreibt konkrete Wege zum Raum der Stille und der Ruhe im eigenen Leben, Chancen spirituellen Wachstums: Meditation, inneres Gespräch der Selbstwahrnehmung, Achtsamkeit, Fasten, Gebet und Fest können helfen die eigene Mitte zu finden. Der moderne Seelenführer zu einem tieferen Leben.