Enjoy your life - Zehn kleine Schritte zum Glück

Martha Beck ist in den USA eine der erfolgreichsten Autorinnen zu den Themen persönliche Entwicklung, Lebensfreude und Glück. Voller Wärme spricht sie zu ihren Lesern wie zu guten Freunden und wie einer guten Freundin vertraut man ihr – auch aufgrund ihrer Lebensgeschichte: Als sie als ehrgeizige Doktorandin an der Eliteuniversität Harvard ungewollt schwanger wird und erfährt, dass das Kind, das sie erwartet, behindert sein wird, verändert das ihre gesamte Lebens- und Karriereplanung. Sie stellt sich der neuen Aufgabe – und lernt dabei unendlich viel über das Leben und echte Lebensqualität. Heute unterstützt Martha Beck als Coach andere Menschen mit ihren Erfahrungen. Ihr Enjoy your life-Programm lehrt, die Freude am Leben wiederzuentdecken. Wer die zehn einfachen Schritte nach und nach als kleine Rituale in seinen Tagesablauf integriert, wird erfahren, wie sein Leben befriedigender, bunter und fröhlicher wird!