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Das XXL Ketogene Ernährung Buch für Einsteiger

4.3 Sterne | 331 Bewertungen

Beschreibung zum Buch

Einfache und schmackhafte Keto Rezepte für jeden Tag inkl. Desserts, Snacks und Beilagen.

Das XXL Ketogene Ernährung Buch für Einsteiger. Einfache und schmackhafte Keto Rezepte für jeden Tag inkl. Desserts, Snacks und Beilagen. Die ketogene Diät bzw. Keto-Diät ist eine bekannte Diät, mit der viele Menschen Erfolg haben. Sie dreht sich um das Einführen von hohen Fetten und niedrigen Kohlenhydraten. Wenn Menschen weniger Kohlenhydrate zu sich nehmen, produziert der Körper sogenannte Ketone. Diese sind kleine Brennstoffmoleküle, die in der Leber produziert werden. Wenn so eine Keto-Diät durchgeführt wird, stellt der Körper seine Kraftstoffzufuhr um und benutzt hauptsächlich Fette für die Kraftproduktion. Dieser neue Trend ist mittlerweile sehr beliebt geworden und hat schon Menschen auf der ganzen Welt fasziniert. Daher haben Sie die Möglichkeit, in diesem umfangreichen Kochbuch alles zu lernen, was Sie über diese Diät wissen müssen!

Hier werden Sie alles finden, was eine Keto-Diät bietet und welche Vorteile Sie daraus ziehen können. Jeder Diät zieht gewisse Vor- und Nachteile mit sich, aber wir stellen Ihnen beide Seiten vor. Weiter finden Sie eine einfache Aufteilung dieses leckeren Kochbuchs:
• Hauptmerkmale der Keto-Diät
• Vor- und Nachteile einer solchen Ernährung
• Tipps und Tricks für erfolgreiche Ergebnisse
• Einfache und schmackhafte Rezepte für jeden Tag
• Leckere Desserts, Snacks und Beilagen

Probieren auch Sie diesen neuen Trend aus und lassen sich von dieser innovativen Methode begeistern! Mit diesen Rezepten können Sie nicht nur gesünder leben und besser aussehen, sondern Sie können sich auch in Ihrem Körper wohlfühlen und trotzdem Spass haben.

Informationen zum Produkt

  • Format Taschenbuch
  • Label Independently published
  • Autor Charlotte Reif
  • Sprache Deutsch
  • Anzahl Seiten 108
  • Erschienen am 10. Dezember 2021
  • ISBN 9798781959006
  • EAN 9798781959006

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