Beschreibung zum Buch
Ein effektives Allheilmittel gegen Stress, Ärger und Sorgen? Meditation! Schon ein paar Minuten Atem-, Konzentrations- oder Achtsamkeitstraining pro Tag genügen, um das Gedankenkarussell zu stoppen. Ein entspannteres Lebensgefühl gibt's gratis dazu.
Informationen zum Produkt
- Format Broschüre
- Label Scorpio Verlag
- Autor Marc de Smedt
- Sprache Deutsch
- Anzahl Seiten 64
- Erschienen am 10. September 2012
- ISBN 3941837699
- EAN 9783941837690
