Angst überwinden

Angst macht krank. Millionen Menschen leiden - bewusst oder unbewusst - an Ängsten. Aber Angst ist auch heilbar. Nicht nur in der Praxis des Facharztes oder Psychologen. Auch im Selbsttraining - dank der modernen Verhaltenstherapie.

Dieses Buch hilft Ihnen, sich von Angst zu befreien.

Oder es zeigt Ihnen den Weg zum Arzt.

„Angst überwinden" ist ein Sachbuch völlig neuen Typs. Es wurde von einem Team des „Schönberger Instituts für Programmierte Instruktion" entwickelt.